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Egal ob jung oder alt, motiviert oder träger, beweglich oder eingerostet. Mit der Sektion Fitness im Sportheim Plainfeld wurde für unseren Ort eine neue, vielfältige und moderne Anlage geschaffen. Wir sind ausgebildete Ernährungstrainer und Sportwissenschaftler.  Wir wissen worauf es im Outdoor Sport, Fitness und Ernährung ankommt um fitter zu werden und gesund zu bleiben. Wir unterstützen und motivieren dich vom Personalcoaching bis zum Gruppentraining über Trainingsplanung im Sport und im Bereich Ernährung, damit gemeinsam dein individuelles Ziel erreicht wird oder du bei deinem Training perfekt unterstützt wirst.
Neben der freien täglichen Nützung im Fitnessraum bieten wir dir zusätzlich Outdoorkurse, Wanderungen, interessante Workshops und vieles mehr an. Raus an die frische Luft und die Zeit einfach einmal anders erleben. Mit der Sektion Fitness möchten wir dir ein Ganz körperliches Gesundheitskonzept von Ernährungscoachings über Fitnesstraining, sowie Workshops und Events im Bereich Ernährung, Sport und Natur anbieten.

VORTEILE FÜR MITGLEIDER

TÄGLICHE FITNESSSTUDIO NUTZUNG

von 6-22 Uhr

HIT / MOBILITY Kurse

alle 2 Wochen 

ZUSÄTZLICHE LEISTUNGEN

Workshops / Wanderungen / Personalcoachings

Unsere Services

UNSERE LEISTUNGEN

FITNESS

  • Yoga

  • Krafttraining

  • Meditation

  • Physio / Massage

  • Outdoor Kurse

• Personal Coaching Indoor & Outdoor

• Afterwork Yoga und Meditation

• 1x monatlich Outdoor Kurs

ERNÄHRUNG

  • Workshops

  • Ernährungscoaching

WORKSHOPS

• Hike & Brunch

• Wanderungen (Sonnenaufgang/ Sonnenunterang)

• Train & Brunch

• Kräuterwanderung

• How to Trailrun / Run / etc.

• Stand Up Paddeln

• Yoga am Berg

• Skitag / Skitour / Langlaufen

alle verfügbaren Workshops findest du in der Kategorie Workshops.

die nächsten Kurse

Zur Zeit gibt es keine bevorstehenden Veranstaltungen

VERENA HELMINGER & LUKAS KUON

5020 Salzburg

+43 664 425 88 28

Danke für's Absenden!

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